Blog #14 Je kunt het!

aug. 07, 2023

De laatste loodjes ....

En dan ineens is het 7 augustus, nog geen week voor de dag van de halve marathon. Maar we zijn er klaar voor. Veel getraind, van alles meegemaakt, maar wel beiden nu met de afstand van de halve marathon in de benen! Dus dat we het halen is zo goed als zeker. Het trainen met oplopende afstanden van 2 km per week heeft hieraan bijgedragen. Is dit nog leuk?? Nee niet altijd, maar dat wisten we van tevoren. Marijn trainde vorige week nog in de duinen en ik deed dit al eerder 3 weken op Vlieland. En ja, dat maakt veel uit. Elk terrein vraagt zo zijn aanpassing. Zo leren we elke week en elke training weer. We blijven elkaar motiveren via de app en ook Ulrich is en blijft onze steun en toeverlaat. En wat is het makkelijk voor ons dat hij nu ook nog eens per 1 augustus in de Bolster gevestigd is met UHPT (Ulrich Heidstra Personal Training). De laatste lange duurtraining hebben wij gisteren samen afgerond. Deze week staat in het teken van herstel en meer rust om fit aan de start te verschijnen. Het is bijna zover!

25 apr., 2024
Een week vol gratis activiteiten en workshops. Ontdek wat jou gelukkig maakt en energie geeft!
12 jan., 2024
Afgelopen week is er in de media veel aandacht geweest voor resultaten van de studie die onderzoekers van Amsterdam UMC en de Vrije Universiteit uitgevoerd hebben met betrekking tot long covid cliënten.
26 okt., 2023
Wij nodigen jullie uit op 22 november 2023
Share by: