Positieve Gezondheidweek 2025
4 maart 2025
Van 6 t/m 8 mei staat Gezondheidscentrum de Bolster helemaal in het teken van Positieve Gezondheid. Samen met alle disciplines binnen ons centrum organiseert Revital een week vol gratis workshops en lezingen rondom gezondheid en vitaliteit. Ontvang praktische tips en ontdek wat jou energie en balans geeft.
De belangstelling voor onze NESA-informatieavonden in juni was groot. Tijdens beide avonden mochten we veel geïnteresseerden ontvangen en merkten we hoeveel behoefte er is aan meer informatie over deze vernieuwende behandelvorm. Daarom organiseren we van augustus tot en met november vier extra NESA-informatieavonden.
Vakantie is er om bij te komen, maar je lichaam heeft ook tijdens vrije weken behoefte aan beweging. Kleine beweegmomenten helpen je lichaam ontspannen, houden je energie op peil en voorkomen dat kleine klachten groter worden. Hieronder staan 3 korte en krachtige oefeningen uitgewerkt die je eenvoudig op vakantie kunt doen. Je hebt alleen maar je eigen lichaamsgewicht en een paar minuten per dag nodig.
Soms lijkt een klacht heel lokaal. In de hals, in één spier, op één plek. Maar wat als diezelfde klacht al 15 tot 20 jaar steeds terugkomt? In deze blog lees je de casus van Linda, die hiervoor bij Revital terechtkwam en een traject volgde waarbij breder werd gekeken dan alleen de plek van de klacht.