Blog #10 Hobbels om te nemen

4 juli 2023

Op naar de halve marathon van Vlieland, het verhaal van Inge en Marijn


Deze week Marijn aan het woord

En dan hoop je dat het makkelijker wordt na een aantal weken van intensief trainen… dat valt soms toch wel tegen. Het zou fijn zijn om hier een héél positief verhaal op te hangen over hoe easy het gaat maar dat is niet helemaal de waarheid. Soms is het toch ook best zwaar en moeten we elkaar motiveren en mobiliseren om ons echt aan het plan te houden.


Pas zei iemand tegen mij: maar jij bent ook zó sportief! Dat wil ik de wereld uit helpen. Ik ben ooit gaan lopen om wat kilo’s kwijt te raken en merkte dat dit goed werkte dus ben het blijven doen. Daarom ben ik ervan overtuigd dat dit voor heel veel mensen mogelijk is. Met een goed plan én een stukje doorzettingsvermogen! Je kunt het!


Op wat langere afstanden merkte ik dat mijn voeten wel wat steun konden gebruiken. Gelukkig hebben wij voetcentrum Wender in de Bolster waar ik snel even terecht kon. Nicole heeft bij mij een loopanalyse gedaan en de stand van mijn voeten gemeten op de glazen plaat. Mijn voorgevoel bleek juist en Nicole heeft mij zooltjes op maat aangemeten. Nog even wachten tot ze klaar zijn… ben benieuwd wat het gaat doen.

30 juni 2026
De belangstelling voor onze NESA-informatieavonden in juni was groot. Tijdens beide avonden mochten we veel geïnteresseerden ontvangen en merkten we hoeveel behoefte er is aan meer informatie over deze vernieuwende behandelvorm. Daarom organiseren we van augustus tot en met november vier extra NESA-informatieavonden.
door Revital Website 30 juni 2026
Vakantie is er om bij te komen, maar je lichaam heeft ook tijdens vrije weken behoefte aan beweging. Kleine beweegmomenten helpen je lichaam ontspannen, houden je energie op peil en voorkomen dat kleine klachten groter worden. Hieronder staan 3 korte en krachtige oefeningen uitgewerkt die je eenvoudig op vakantie kunt doen. Je hebt alleen maar je eigen lichaamsgewicht en een paar minuten per dag nodig. 
door Revital Website 26 juni 2026
Soms lijkt een klacht heel lokaal. In de hals, in één spier, op één plek. Maar wat als diezelfde klacht al 15 tot 20 jaar steeds terugkomt? In deze blog lees je de casus van Linda, die hiervoor bij Revital terechtkwam en een traject volgde waarbij breder werd gekeken dan alleen de plek van de klacht.