Burn-out onder jongere werkenden – Revital helpt herstellen

8 september 2023

In 2022 gaf 1 op de 4 werknemers in de leeftijd van 18 tot en met 34 jaar aan burn-outklachten te ervaren.

Deze week bracht TNO in samenwerking met het CBS onderzoeksresultaten naar buiten, waaruit blijkt dat steeds meer jongeren in de leeftijdsgroep 18 tot 34 jaar last hebben van een burn-out. Maar liefst 29% van de jonge hoogopgeleide vrouwen en 23% van de hoogopgeleide jonge mannen heeft te maken met forse overbelasting. Deze cijfers liegen er niet om en vraagt om een goede en gedegen aanpak! Zeker in deze almaar krapper wordende arbeidsmarkt, is het van belang om hier aandacht voor te hebben.


Het beste is om verzuim te voorkomen, door in te zetten op preventie. Voorbeelden hiervan zijn het inzetten van Preventief Medische Onderzoeken, het doen van werkplekonderzoeken of coaching bij bijvoorbeeld coping van werkstress.


Is uw medewerker uitgevallen? Wacht niet langer en meld je medewerker aan voor ons herstelprogramma LifeLine! Wij hebben geen wachtlijst en geloven in een integrale aanpak en teamwork.


Een volledig team van specialisten staat voor u en uw medewerker klaar om op alle gewenste vlakken ondersteuning te bieden. Alles om de inzetbaarheid van uw werknemers te vergroten.


Bron: TNO-onderzoek: Burn-outklachten onder jongeren een groeiend probleem

Vakantie? Blijf fit met deze oefeningen

17 juli 2025
Of je nu op de camping staat, in een vakantiehuis zit of ontspant op het strand: blijf in beweging, voel je fit en houd je energie op peil! Natuurlijk kun je lekker wandelen, zwemmen of fietsen. Maar ook de krachttraining kun je op je vakantie actief blijven doen, zonder sportschool of apparatuur. Hieronder staan 4 korte en krachtige oefeningen uitgewerkt, ieder op 2 niveaus, die je eenvoudig op vakantie kunt doen. Je hebt alleen maar je eigen lichaamsgewicht en een paar minuten per dag nodig.

Maarten aan het woord: zijn eerste maanden bij Revital

15 juli 2025
Sinds een paar maanden maakt Maarten deel uit van het team van Revital. In deze blog vertelt hij hoe hij zijn eerste maanden heeft ervaren, wat hem drijft in zijn werk als fysiotherapeut en wat hij zelf het liefst doet na een drukke werkdag.

Wat als stress niet je vijand is, maar je superkracht? Ontdek het met VR bij Revital.

11 april 2025
Je voelt je gejaagd, je hartslag is hoog, je ademhaling zit in je keel en je hoofd maakt overuren. Stress zit je in de weg. Of dit nu middenin je examenweek is, vlak voor een deadline of je rijexamen morgen.